AmazonはKindleストアにて「講談社の実用書フェア」を開催し、対象の実用書25冊が1冊200円で販売されています。また、現在は6/8まで行われている「講談社の書籍・雑誌 1万点セール」も複合しているようで、多くの書籍に50%ポイント還元が付いており実質100円となるものが多くを占めています。
セール期間は2017年6月22日(木)までとなっています。50%ポイント還元はたぶん6/8までだと思いますので読みたい本がある人はそれまでに購入するのが良さそうですね。
Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
大ヒットとなった『Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (講談社の実用BOOK)』のMattyさんがおくる簡単にできて健康になる解毒テクが電子書籍でも!
なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 成功率9割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学
肥満専門外来で、2万人の患者を痩せさせた臨床心理士が伝授する、誰でも必ず成功するダイエットのヒント。著者の豊富な実例を挙げながら、食べ過ぎてしまう理由とその解決法を紹介します。「もったいない」「誘いを断れない」「イライラすると食べてしまう」「デザートは別腹」……など、あなたにもあてまはる原因がきっとあるはず!
40歳からのホルモンリセット 脚もお腹もお尻もスッキリ!
年齢によってホルモンは変化し、痩せづらくなります。逆を言えば、ホルモンを制すれば、40歳以降でも痩せられる体作りができるのです。本書では「なぜ、痩せられなくなったんだろう?」という疑問を解き明かし、基本をしっかりおさえてから実践的な技術(食事、ストレス対策、エクササイズ)を伝授します。カロリーよりも「何を体に入れるのか」が重要になってくる年齢。食事や運動で効率よく美脚を目指しましょう!